iPhone螢幕變暗的5大真相，這幾點你一定沒注意過！

你是不是曾經遇到明明沒調整過設定，但iPhone螢幕亮度突然變暗？或是在大白天時 iPhone螢幕變暗讓人看不清楚？這些情況大部分是與顯示設定錯誤有關！趕快來看看，以下這些關鍵點你是不是也忽略了？

為什麼iPhone螢幕亮度突然變暗？

1.手機過熱

長時間執行高效能遊戲、錄製4K影片，或在炎熱環境下使用，會讓設備處於高溫狀態，此時系統會自動降低螢幕亮度，避免因過熱而導致內部元件損壞，進而出現iPhone亮度突然變暗的情況。

2.軟體衝突

iOS系統更新後可能會出現Bug，導致系統誤判環境光線或無法正常維持亮度；當系統與應用程式發生衝突時，也可能導致iPhone螢幕亮度突然變暗。

3.硬體損壞

如果iPhone螢幕變暗但環境與設定都正常，很大機率是螢幕、光線感測器故障或內部零件鬆動所造成的，硬體故障會導致使用者無法手動調整螢幕亮度，建議由專業維修人員進行拆機檢測，才能夠確定故障原因。

4.設定錯誤

iPhone內建設定若調整不當，可能導致iPhone螢幕亮度突然變暗，以下是幾個可能影響的設定：

• 自動調整亮度
• 低耗電模式
• 夜覽模式
• 深淺色模式

5.保護貼影響

品質不良的保護貼可能會影響透光度，尤其是多數人使用的「抗藍光」保護貼，這類保護貼會過濾藍光，讓螢幕色彩偏向暖色調，使人誤以為iPhone亮度突然變暗或顏色異常，在選擇時請盡量挑選擁有高透光率、低色偏技術的品牌保護貼。

iPhone亮度突然變暗怎麼解決？

1.關閉夜覽功能

夜覽模式會自動調整螢幕的色溫，減少藍光比例，使畫面偏向黃光暖色調，此模式開啟時部分使用者會覺得iPhone螢幕變暗，可以進入「設定」→「螢幕顯示與亮度」→「夜覽」設定中確認。

2.關閉自動調整亮度

自動調整亮度是透過光線感測器來偵測周圍光源，以提供最佳觀看體驗並節省電量，當環境變暗時，螢幕會自動變暗以減少眼睛的負擔。

• 打開「設定」→「螢幕顯示與亮度」。
• 找到「亮度」後關閉「原彩」功能。

3.關閉深淺色模式

深色模式：

• 背景變為黑色或深灰色，文字變為淺色。
• 適合低光環境使用，減少眼睛疲勞，可降低電量消耗。

淺色模式：

• 背景為白色或淺色，文字為深色。
• 適合白天或明亮環境使用，容易增加耗電量。

切換到深色模式時，你會感到螢幕亮度突然變暗，請到「設定」→「螢幕顯示與亮度」中切換為淺色模式；或透過下拉「控制中心」選單，長按「亮度調節」區域來操作。

4.關閉螢幕自動縮放功能

自動縮放功能也是導致iPhone螢幕亮度忽明忽暗的原因之一，嘗試關閉來解決問題。

• 打開「設定」→「輔助使用」。
• 找到「縮放」，滑動樞紐將此功能關閉。

5.解除降低透明度

減少透明度主要作用是降低系統 UI（如控制中心、通知中心）中的透明與模糊效果，以提高可讀性並減少視覺負擔。

• 在「設定」中打開「輔助使用」→「顯示與文字大小」。
• 滑動「減少透明度」的樞紐來關閉該功能，之後檢查螢幕亮度是否恢復正常。

6.確認螢幕注視感知設定

iPhone X以後的機型皆有此功能，系統會偵測用戶是否正注視著手機，不讓螢幕亮度變暗。

• 打開「設定」→「輔助使用」。
• 確認「Face ID與螢幕注視」→「螢幕注視感知功能」是否有正確開啟。

iPhone螢幕變暗常見QA

Q1、電池電量還夠，為什麼 iPhone螢幕還是變暗？

即使電池電量仍顯示足夠，但仍出現iPhone亮度突然變暗可能是因為開啟了「低耗電模式」，這個模式會自動降低螢幕亮度、關閉背景功能來延長電池使用時間。

Q2、為什麼手機變得很燙，iPhone螢幕亮度突然變暗？

當iPhone螢幕變暗且手機過熱時，這通常是因為設備溫度過高，內建的散熱機制會在過熱時自動調節亮度來降低耗電與保護硬體。

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